Уважаемые пользователи!

Представляем Вашему вниманию новый конкурс под названием:

"В здоровом теле, здоровый дух"

В конкурсе могут принять участие как юзеры, так и администрация!

В данном конкурсе, Вам нужно будет подтянуться на турнике чем больше - тем лучше!

Так же, снять себя на видео в спортивном зале/на улице, в любом месте - где есть турник для подтягиваний!

P.S или попросить кого-то, чтобы сняли Вас на видео.

Ⅰ. Перед началом видео, Вам нужно предъявить любое доказательство того, что "Вы - это действительно Вы".

В качестве доказательства может быть:

✍ * просто представиться на камеру: "Я такой-то такой-то, принимаю участие в конкурсе";

Что бы участникам было проще, сбрасываю свой пример как Вы можете подать свою работу к конкурсу!

Ⅱ. Самое главное правило - это подтягиваться правильно! Полностью распрямлять руки

Ⅲ. Конкурс будет проводиться в теме [Результаты] - [В здоровом теле, здоровый дух]

*** Загрузить ваше видео можете на любой сервис. Главное, чтобы видео открывалось.

Те, кто подтянутся от 16 раз и более - гарантировано получат - 40

Те, кто подтянутся от 11 до 15 раз (включительно) - гарантировано получат - 35

Те, кто подтянутся от 6 до 10 раз (включительно) - гарантировано получат - 25

Те, кто подтянутся от 1 до 5 раз (включительно) - гарантировано получат - 13

iCCup.RuNne[R]

Начало конкурса: 30/07

Завершение конкурса: 07/08 - 17:00 МСК

Где вы были пол года назад?) Я бы 25-30 на изи сделал

Это где Вы были?

Я в феврале запускал такой же конкурс.

Я могу легко сделать 50 подтягиваний, жаль что админам нельзя участвовать